“Inveja não é querer o que o outro tem, isso é cobiça. Inveja é quere que o outro deixe de ter”. Inveja é um sentimento que todos nós já sentimos alguma, ou algumas vezes na vida. Porém é um dos…

 Há mais de 12 anos trabalhando com coaching e aprimoramento  humano, percebo que a maior dificuldade do ser humano está na  mudança. Sair da sua zona conforto! Mesmo que as vezes esta  seja desconfortável... Pensando por este lado, chegamos à…

O que fazer?   Sinto uma profunda dor dentro de mim quando vejo maldade, hipocrisia, usurpação de poder, excesso de ganancia, humilhação, injustiça.   Sempre sofri com isso. Acho que explica porque tenho tanta dificuldade em assistir filmes de guerra,…

Ontem estava no supermercado procurando um caixa para pagar minhas compras. Haviam 3 preferenciais, sendo que um vazio. Perguntei se eu podia passar ali, mas ela me disse que era preferencial, então fui para a fila ao lado. Nisto vejo…

  Dizem que o maior medo da humanidade não é o de ficar doente e nem de morrer. É simplesmente o que falar em público. E quando digo falar em público, não quer dizer estar em um palco, falando para…

No nosso primeiro episódio do Melina Responde, conversamos com a nossa convidada sobre procrastinação. Um de seus maiores desafios é ser autônoma e não ter chefe cobrando pelas suas ações. Porém independentemente de chefe ou não, todos nós procrastinamos uma hora…

Acabei de ler um texto do “pai” do coaching  Thomas Leonard que fala sobre vida x estilo de vida. Ele nos pergunta se estamos vivendo nossa vida de acordo com o que nos é importante, ou se estamos simplesmente seguindo…

  Outro dia recebi esta pergunta, que me fez parar para refletir... O que a pessoa quis dizer com isso? Será que estava falando da minha altura e peso? A resposta para a pergunta não tinha nada a ver com…

Uma das principais reclamações que escuto das mulheres, tanto no mercado de trabalho como fora, é a dita da culpa. Sentem-se culpadas de estarem trabalhando ao invés de estarem com os filhos. Ou, de estarem com os filhos e não…